ネドゆんさんが考案した、身体感覚を感じる、自動思考を止めるワークを続けた感想

両親に感謝の手紙を書いて、インナーチャイルドを癒してみようと試みた時の記録です。

バンコク土産。ブログでよく紹介されているカップラーメンやお菓子は味が微妙。調味料もあまりメーカーのチョイスが無く、わざわざ持って帰るものでもないなと断念。洋服はリゾートワンピースやタイバンツをチェックしたけど、裏地がない。。。それで、1枚2...

物理SIMカードを日本で購入してタイ現地で使った時の記録と注意点。

母親を亡くし、失意のどん底のヘヨンだが、ジウクを自由にしてあげようと本心とは裏腹に別れを一方的に告げた。

ジウクの秘密を知ってしまったヘヨンは、ジウクを許すことができなかった。その頃、ジャヨンに魔の手が忍び寄る。

一人バーで酒を飲みながら、ジャヨンのことを思い出すギュヒョン。ヨ秘書が合流すると、ギュヒョンはカウンターで眠ってしまっていた。バーテンダーから秘書か聞かれると、バーの客が笑う。ギュヒョンが酔っぱらって、バー中の客に秘書は可愛いと言ってしまっ...

児童養護施設で子供たちと共にヨ秘書とギュヒョンがサッカー対決をする。勝ったのに負けた気分を味わうギュヒョン。試合が終わり、子供たちとお菓子を食べる。子供達から慕われているギュヒョンの姿を遠くからこっそり眺めるジャヨン。ジャヨンの姿に気が付い...

通っていた高校を門から眺めるジャヨンとヤ秘書。どうしてジャヨンが転校してしまったのかヤ秘書が聞いた。ジャヨンは里親から暴力を振るわれていた。ヘヨンの父と母に助けられ、転校した。ヤ秘書と別れ一人道路を歩いていると、ジャヨンは慌てて車の陰に身を...